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Méthode Pilates

Lexique

banc pilates reformer

Banc utilisé en méthode pilates. C’est le type de banc avec lequel on pourra exécuter les exercices de base de pilates. Le banc pilates Reformer conviendra particulièrement aux personnes ayant besoin de rééducation. Les mouvements utilisent pour la plupart la résistance de ressorts.


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